Le cabinet


Psychologue

 

Accompagnement 

Evaluation,

Thérapie,

Soutien.

 

 

Groupe de Parole

Phobie Sociale,

Affirmation de soi,

Burn-out & Bore-out.

 

Consultante

 

Coaching

Bilan & Actions,

Problème, impasse,

Orientation & Réorientation.

 

 

Ateliers de Développement

Relaxation & Mindfulness,

Contrer les manipulateurs,

Gérer son stress et ses émotions...

 



Les ateliers de développement ont plusieurs objectifs.

 

Comprendre votre fonctionnement, vos comportements et votre personnalité.

 

Identifier vos ressources et votre stress afin de mieux les utiliser.

 

Trouver vos limites, pour ne plus vous épuiser.

 

Créer du lien pour vous dépasser. 

 



Les ateliers de développement se réalisent par étapes.

Identifier

 

La première séance permettra de faire un état des lieux de votre situation, des objectif, et du cadre.

S'entrainer

 

Nous ferons une analyse des exercices réalisés, et un accompagnement sur les difficultés rencontrées.

 

S'épanouir

 

Et parce que le bien-être s'entretient, un suivi vous permettra d'ancrer vos pratiques dans la durée.

 



Les ateliers de développement concernent différents sujets.